在中国历史长河中，宋代是一个经济、文化、政治等各个领域都经历了显著变革的时期。从北宋到南宋，这一时期社会结构的转型和城市化进程的加速是其最为突出的特征之一。

经济变迁

首先，农业生产技术得到了一定程度上的提高，如水利建设和农具改良，使得粮食产量大幅增加，为人口增长提供了物质基础。此外，手工业也取得了飞跃发展，尤其是在丝绸、瓷器制造等行业出现了一批有影响力的工匠，并且形成了一定的专业分工体系。商业活动活跃起来，大都市如开封、杭州成为重要的商品集散地。

城镇化与城市生活

随着经济发展和贸易繁荣，一系列新的城镇兴起，同时现有的古老城市也发生了巨大的变化。这不仅体现在建筑上，也反映在居民生活方式上的多样性增加。在这些新兴或更新的大都市里，不仅商贾云集，还涌现出文人墨客，他们对诗歌、书法、小说等艺术形式进行创作与传播。

文化交流与艺术创新

在这种社会环境下，文化交流也变得更加频繁。佛教、道教以及伊斯兰教等宗教信仰互相渗透，从而促进了不同地区间思想观念的一种融合。此外，在文学领域，如苏轼（东坡先生）、欧阳修（醉翁）等人的作品，它们以高超的情感表达和深邃的人生哲理，被后世称颂至今。而音乐舞蹈艺术则更加丰富多彩，与民间习俗相结合，形成独特风格。

政治制度改革

同时期，对于中央集权制度也有所调整，以适应国家日益扩张及内忧外患的情况。一方面推行科举制度来选拔人才；另一方面设立地方行政机构，加强对地方治理能力的提升。这不仅巩固了中央政权，也促使官僚体系内部产生较为复杂的人际关系网络。

此外，由于军事压力不断加剧，如针对辽金蒙古三国边境防御问题，以及南北方移民流动导致的地缘政治紧张，都让这一时期呈现出一种“内忧外患”的局面，这对于社会稳定构成了挑战，但也是驱动变革的一个重要因素。

总结

通过上述内容可以看出，在宋代社会，其表现出来的变化主要集中在经济实力增强、城镇化进程加快、文化交流广泛以及政治制度改革这几个核心维度。这些变化无疑塑造出了一个朝气勃勃、高度发达又充满挑战性的时代背景，为后来的历史发展奠定了坚实基础。