在我国悠久的历史长河中，太极拳作为一种民族形式的体育项目，以其独特的文化内涵和深厚的科学价值，在民间流传至今。经过几世纪的实践与发展，太极拳不仅成为了一种重要的手段来增强体质、预防疾病，而且被广泛认为是一种辅助治疗某些慢性病的手段。

近年来，一些研究表明，打太极拳不仅能增强心脏功能，还能帮助控制血压、改善消化系统功能，并且对神经系统有积极影响。通过均匀深呼吸与横隔运动，可以促进血液循环，从而减少体内淤血现象。此外，它还能够有效地锻炼全身肌肉群和关节，使骨骼更加健康。

在医学上，对于心脏病、高血压等慢性疾病患者来说，结合太极拳进行日常锻炼可以显著提高生活质量，同时也为医疗体系提供了一个相辅相成的情景。在临床应用中，被公认为是治疗过程中的必要环节之一。

对于那些患有多种慢性病的人来说，如胃溃疡、脑震荡后遗症等，我个人的体会是坚持练习并配合医药四字，是非常关键的一点。这需要一种战略上的毅力，即使面对重重困难，也要保持乐观主义，不断努力以战胜疾病。我个人通过坚持练习，有十几种慢性病都得到了很大的好转，这让我深刻认识到身体健康是每个人追求幸福生活不可或缺的一部分。

总结来说，太极拳是一门既能提升整体素质，又能辅助治疗某些疾病的手法，其生理保健作用无疑是显而易见且不可忽视的事实。而为了更好地发挥这一优势，我们应该坚定信念，不间断练习，将动作进行得轻灵松劲，同时保证动作协调一致，以意导行，使整个过程如同流水般连贯无缝。这样的练习方式不仅能够达到美好的身体效果，更能够提升精神状态，让人感受到身心愉悦，为现代社会带来了新的养生智慧。