元宁宗——弑兄篡位的元代皇帝

在元朝的历史长河中，有一位名叫孛儿只斤·懿璘质班的君主，他是元明宗孛儿只斤·和世琜第二子，生母乃蛮真氏八不沙皇后。泰定三年三月二十九日（1326年5月1日），他在北方草原诞生。天历三年二月乙巳日（1330年），被封为鄜王。

他的前任皇帝、父親圖帖睦爾，是通过弑兄重新登上皇帝宝座。他临死之际，为了赎回自己的罪行，诏令在他死后，让他的父亲继承皇位。

至顺三年八月十二日（1332年9月2日），图帖睦尔病逝。在这之后，把持朝政的燕铁木儿为了继续专权，就请求图帖睦尔皇后的卜答失里立她的儿子古刺答纳为帝。但卜答失里为了执行丈夫遗诏，予以拒绝。她选择了深得文宗宠爱的次子懿璘质班，即宁宗，这样，他于十月初四（1332年10月23日）登上了皇位。

卜答失里成为实际统治者，她未改元，仍旧使用“至顺”这个年号。然而，宁宗似乎没有当皇帝的福份，在至顺三年十一月壬辰日（20天）（1332年12月14日），他去世，只活了七岁，在位仅53天。他被安葬于起辇谷，而他的哥哥妥懽帖睦尔即位。至元四年三月辛酉日，他被谥为冲圣嗣孝皇帝，并庙号宁宗；四个多小时后，被祔于太庙。