东晋下一是哪个朝代，历史学家们往往会提及南北朝时期，而在这一时期的背景下，鲜卑族的崛起无疑是一个重要而复杂的主题。

一、东晋末年背景

东晋建立于公元317年，由于内部矛盾和外患不断加剧，最终导致了其灭亡。最终，在465年被刘宋所取代。在这个过程中，边疆民族如鲜卑等逐渐崛起，他们不仅参与到了政治斗争中，还开始侵扰甚至占领了中国腹地地区，这种情况严重威胁到了中央政府的统治。

二、鲜卑族的地位提升

随着时间的推移，鲜卑族由于其军事实力和战略位置逐渐成为一个不可忽视的人口群体。他们以游牧为主，以农业为辅，不断扩张自己的势力范围。这使得他们与汉人之间形成了一种特殊关系，即既有敌对的一面，也存在一定程度上的互利共生。

三、政治力量转移

在这种环境下，一些强大的鲜卑部落开始尝试控制更多的土地资源，并通过结盟或服从皇室来巩固自己的地位。例如，与刘宋政权结盟并获得官职的地方豪强，如拓跋部落首领拓跋珪，他后来成为了北魏开国皇帝。但即便如此，这也只是暂时性的平衡，因为这些民族最终还是追求着更大的自立和独立。

四、社会经济变化

伴随着民族关系的变化，社会经济结构也发生了显著变化。一方面，由于战争频繁，使得农民人口减少，大量土地变成了牧场；另一方面，一些地方豪强利用手中的兵力控制大量土地，从而形成了一种新的社会阶层——地方割据势力。

五、文化交流与融合

尽管外界形势多变，但内心世界却经历了一次又一次深刻的洗礼。在这种多元化的大环境中，无论是汉人还是其他民族，都不得不接受彼此间文化交流与融合。这对于促进各方理解和相互尊重具有积极意义，同时也有助于构建更加稳定的长远关系。

总结：虽然东晋末年的衰败以及接下来几百年的动荡局面给整个国家带来了巨大损失，但它也是历史发展的一个必经之路。在这个过程中，边缘民族如鲜卑族的地位提升，对国家产生了深远影响，为后来的历史演变奠定了基础。而“东晋下一是哪个朝代”这样的问题，其答案并不简单，它反映出的是一个时代交替的心理状态，以及未来可能出现的情况预测。此外，它还展现出了人们对于未来的思考，以及如何应对未来挑战的心态。