元宁宗——弑兄篡位的元代皇帝

在历史长河中，东晋四大才女以她们的才华著称，而元宁宗孛儿只斤·懿璘质班则是被遗忘的璀璨星辰。他的生母八不沙皇后乃蛮真氏，在北方草原泰定三年三月二十九日（1326年5月1日）为他编织了生命的第一缕光芒。作为元明宗孛儿只斤·和世琜第二子，他在天历三年二月乙巳日，被封为鄜王。

然而，前任皇帝元文宗图帖睦尔通过弑兄之举重新占据了权力宝座。他临终前，为赎罪，下令继承人由自己的弟弟懿璘质班担任。在至顺三年八月十二日（1332年9月2日），文宗病逝后，燕铁木儿为了维持控制力，就请求卜答失里立她的儿子古刺答纳为帝，但卜答失里坚决拒绝了这一要求。她执行丈夫遗诏，将年仅7岁的懿瞵质班即位，是为元宁宗。卜答失里成为实际统治者。

虽然宁宗使用“至顺”这个年号，没有改朝换代，但命运似乎早已对他敞开了死亡的大门。至顺三年十一月壬辰日（二十六日）（1332年12月14日），宁宗去世，只有53天登基时间。这场悲剧性的短暂统治结束之后，他与哥哥妥懽帖睦尔(后来的元惠宗)相继就位。而至于谥号冲圣嗣孝皇帝，以及庙号宁宗，这些都成为了历史上的一个补充，一种对于过去记忆的一种追溯和致敬。在四个春秋后的至元四年三月辛酉日，他终于被安葬于太庙，与其他先辈并肩而立。但这份安稳，却无法挽回那一段被动摇过、又被抹去的一生。