苏红欣简介：字墨林，号郑风草堂。北京市东城区书协会员，河北省石家庄市书协会员。自幼喜爱书法，从军30年，一直笔耕不辍。精研楷书、隶书、篆刻，作品曾先后在军内外报刊刊用，多次在军队内部组织的书法比赛中获奖。在中央财经大学、北京儿童福利院、九龙蓝天教育和北京文智斌斌等教育机构任教，对于传授知识与技艺有着丰富的经验和独特的教学方法，其对中国传统文化尤其是书法理论水平达到较高。

苏红欣：青少年学习书法应从以下三个方面入手

近年来，由于国家对于传统文化保护与推广的重视程度不断提升，全社会各行各业都积极响应，不仅如此，对学习中国古代艺术——書法热潮达到了前所未有的高峰。这场热潮鼓励了无数人追寻中华文化深邃而又美妙的一面，而笔者基于自己多年的教学实践经验，将以下三点作为初学者们参考，并期望能够为他们提供一条通往提高技能之路。

节临源延伯墓志

首先要掌握“藏露起、中锋行、出回收及提按功”的基础知识，这些概念是理解和进行書寫不可或缺的一部分。“藏露起”指的是起笔时选择合适的锋端，“中锋行”则是指在写字过程中保持稳定的中锋状态，“出回收”涉及到每个笔画结束后的调整，以及“提按功”，即练习时需注重提取与压迫力，以此决定线条粗细。此类基础知识对任何想要成为一名优秀書家的初学者来说，是必须掌握并熟悉的事项。

行楷斗方

其次，要牢记“找支点、听声音及看粗细”的基本方法。在开始尝试毛笔绘写时，大多数初学者都会因为没有找到最佳持笔位置而导致手抖，这正是在寻找那让手部稳定地接触纸面的支点上花费时间。找到这个支点至关重要，因为它能帮助我们避免因不稳定的持笔姿势引发的手抖问题。一旦找到，那么便可以确保运筆時不会出现失误。而通过听到纸张上的摩擦声，我们能更好地感受到心境平静与专注之间微妙联系。当观察完毕每一个字体中的线条粗细后，我们就能够更加深刻地体会到提取与压迫力的技巧。

行书条幅

最后，要遵循“起笔定位、中锋走位、高低调位及每个字皆到位”的基本规则。“起笔定位置”要求我们在动作开启之前准确把握自己的初始位置，这种结构性控制直接影响整个文字排列布局；“中锋走位”意味着按照汉字特有的顺序进行创作，如先横后竖，再左转右转，然后撇捺交替，最终上下移动以完成一个完整形态；“收调调位”则需要在每个动作结束之后迅速调整准备下一步操作；而最终，每一次动作都要努力做到完美无瑕，无半途而废。这三层含义共同构成了现代學習書藝者的核心目标之一，即将这些原则融入日常练习之中，为提高自身能力打下坚实基础。

总结起来，如果能恪守以上三个方面，就一定能够助力青少年朋友们更好地探索并修炼这门古老而神秘的艺术形式。