宋朝时期有几个国家，主要包括中国、辽国、高丽、西夏和金国。这些国家各自拥有不同的文化背景和政治体系，但在宋朝时期，它们之间的关系复杂多变。

首先，中国作为宋朝的核心，是一个由汉族统治的中央集权国家。它以农业为基础，经济发达，有着高度发展的城市生活和文明成就。在这期间，中国与周边国家进行了频繁的交往与贸易。

其次，辽国位于东北地区，是由契丹人建立的一個蒙古系民族國家。辽国虽然与宋朝有过多次战争，但两国也签订了《议和之约》，实现了一段时间的和平共处。辽国是一个大型草原帝国，以畜牧业为主，对于交通运输具有重要影响力。

高丽则是位于今天韩半岛上的一个王國，由高句丽后裔建立。这一地区曾经属于唐朝的一部分，在宋朝时期继续保持独立性，与中国保持着较好的外交关系，并且接受了大量汉字文化对其语言、文学等方面产生深远影响。

西夏是由党项族建立的一个政权，其领土覆盖今陕西及宁夏一带。这是一個以農業為基礎的小型國家，其存在時間相對較短，但在與南宋之间有一系列紧张关系，最终被蒙古灭亡并并入元朝。

最后，金国起源于女真部落，是东亚历史上著名的一个强大民族，它最终成为中世纪东亚版图上最大的国家之一。在建都开封后，与南宋长时间内保持战略平衡态势，一直到被蒙古军队击败而灭亡。

通过对这些国家及其间互动的情况进行分析，我们可以看到，每个国家都在自己的发展轨迹中寻求适应环境变化的手段，而他们之间不断调整的地缘政治格局，为当时乃至整个世界历史增添了丰富的情节。此外，这些不同文化背景下的交流互动，也促进了技术、艺术等领域知识传播，使得这个时代留下了一笔宝贵的人类文明财富。