宋光宗，南宋第三位皇帝，也是宋朝第十二位皇帝。他的生平充满了复杂的情感和政治斗争。赵惇出生于绍兴十七年九月乙丑日，是宋孝宗的第三子，母为成穆皇后郭氏。他在少年时期便展现出了英武的才能，被立为皇太子，但他对待政权的态度却始终不够坚定。

李后干政

李凤娘，即赵惇的妻子，她本人嫉妒心重，对丈夫身边的人都持有怀疑之心。在她的一次推荐下，赵惇被立为恭王，这也使得她开始介入朝政。她极力排斥任何可能威胁自己地位的人，并且大肆提拔自己的家族成员，使得他们获得了高官厚禄。

立储分歧

在继承问题上，宋孝宗与光宗产生了分歧。虽然嘉王赵扩是光宗的儿子，但因其天性懦弱，不如魏王赵恺之子嘉国公赵抦聪明能干，因此遭到了父亲及其他人的猜忌。这引发了一系列关于继承权的问题，最终导致了内宫中的过宫风波和更大的政治危机。

绍熙内禅

随着光宗病情恶化，他被迫禅让位于次子赵扩，这一事件史称“绍熙内禅”。然而，在这一过程中，由于李后的操控，以及宦官们之间的斗争，最终导致了南宋由盛转衰的大势所趋。

患疾去世

最终，在庆元六年八月辛卯日（1200年9月17日），宋光宗驾崩，享年五十四岁。他被谥号为宪仁圣哲慈孝皇帝，其庙号亦称作宋光宗。尽管历代评价各异，但无论如何，他都是一个无法避免历史命运牵连而走向衰败的人物。