元宁宗——弑兄篡位的元代皇帝

在历史长河中，孛儿只斤·懿璘质班被尊为元宁宗，这位草原上的少年在1326年5月1日出生于北方的风沙之中。他的父亲是元明宗孛儿只斤·和世琜，而他的母亲八不沙皇后乃蛮真氏，是一名乃蛮部落的女子。在他生命的初期，他便沐浴着帝王的命运，被封为鄜王。

然而，前任皇帝元文宗图帖睦尔，却以弑兄之罪重重压在身上。他为了赎罪，在临终前诏令继承人由自己所选之子接替自己的位置。至顺三年八月十二日，文宗病逝，但遗诏未能如愿执行，因为当时掌握朝政大权的人燕铁木儿有意继续专权，并力主立其子古刺答纳为帝。卜答失里皇后为了执行丈夫遗诏而坚决拒绝了这项提议。

此时，由于次子懿璘质班深受文宗宠爱而留在身边，与长子妥懽帖睦尔(后来的元惠宗)远离京城。这一切都促使卜答失里皇后遵从丈夫遗嘱，在1332年10月23日将7岁大的懿瞵质班扶上了龙椅，使他成为了一位无暇应对朝政的小皇帝。而卜答失里则成为了实际上的女君主。

尽管如此，宁宗即位后的53天内，就因疾病去世了，他的陵墓位于起辇谷。在死后不久，即第二年六月己巳日，其哥哥妥懽帖睦尔登基称帝。而至1338年3月辛酉日，宁宗才获得谥号冲圣嗣孝皇帝，并被庙号尊称为宁宗，最终与太祖同祔于太庙。