元宁宗——弑兄篡位的元代皇帝

在历史长河中，一个名为孛儿只斤·懿璘质班的男子，以其特殊的命运和经历，被世人铭记。他的父亲是元明宗，而生母乃八不沙皇后(乃蛮真氏)。他出生于北方草原，泰定三年三月二十九日（1326年5月1日），成为了一个被命中的人物。

天历三年（1330年）二月乙巳日，他被封为鄜王，这是一个标志性的时刻。在这之前，前任皇帝元文宗图帖睦尔通过弑兄重新登上了皇帝宝座。他临死之际，为赎罪，诏令在他死后，让自己的弟弟懿璘质班继承皇位。

至顺三年八月十二日（1332年9月2日），元文宗病逝。当时掌控朝政的人物燕铁木儿想要继续专权，就请求卜答失里立她的儿子古刺答纳为帝。但卜答失里为了执行丈夫遗诏，不愿意接受这一提议。她选择了奉行丈夫遗嘱，即拥立年仅七岁的懿璘质班登上皇位，是为元宁宗。这一决定导致卜答失里成为实际统治者。

作为小小君主，他即位后并未改用新年号，只是在“至顺”这个年号下行使权力。然而，这段时间似乎没有给予宁宗足够的福分。在短暂而又充满挑战的一段时间之后，他于至顺三年十一月壬辰日（二十六日）（1332年12月14日）去世，在位仅53天。他最终被安葬于起辇谷。而他的哥哥妥懽帖睦尔则很快就步入了历史舞台，一路走来，最终成为了一位伟大的君主，被尊称为“冲圣嗣孝皇帝”，庙号也被定为宁宗。